Valkā organizē donoru dienu
Šo donoru dienu, tāpat kā iepriekš, kopīgi organizē Valsts asinsdonoru centrs un LSK Valkas komitejas izpilddirektore Gaļina Sokolova. Tiek aicināti gan jauni donori, kuri asinis ziedos pirmo reizi, gan donoru kustības veterāni.
"Lielu paldies par atsaucību donoru kustībā sakām cilvēkiem, kuri asinis ziedojuši jau 50-90 reizes: Mudītei Grasei, Jekaterinai Avotei, Pēterim Blaubergam, Līvijai Kondrašovai, Ligitai Ozoliņai, Aijai Lācei, Dagnijai Dudelei, Andim Rukam, Vitai Miķelsonei, Ilzei Podiņai, Gundaram Zutim," pauž Valkas novada Sabiedrības veselības organizators Karmena Toča.
Ziedojot asinis, Tavā organismā tiek stimulēta asinsrades sistēma, atjaunojot asins sastāvu. Tātad, veselam cilvēkam asins zaudējums nav kaitīgs. Tieši otrādi, donori mazāk slimo ar akūtām un hroniskām slimībām. Iesaistoties asinsdonoru kustībā, Tev ir iespēja palīdzēt nelaimē nonākušajiem, kuriem nepieciešamas asinis.
Gandarījums: Asins nodošana raisa pozitīvas izjūtas. Tu esi palīdzējis kādam grūtā, varbūt pat izšķirošā brīdī.
Veselības pārbaude: Pirms asins ziedošanas donoram nosaka asins grupu un Rh piederību (pirmreizējiem donoriem), kā arī hemoglobīna līmeni. Izmeklēšana tiek veikta bez maksas un Tu vari saņemt analīžu rezultātus, par to pirms asins ziedošanas paziņojot donoru reģistratoram. Ziņas par pārbaužu rezultātiem Tu vari saņemt personīgi, ne ātrāk kā 5 darba dienas pēc asins ziedošanas, līdzi ņemot personu apliecinošu dokumentu.
Katrs asins un asins komponentu donors saņem:
Brokastis: Pirms asins ziedošanas obligāti ir nepieciešams ieturēt vieglu maltīti un lietot daudz šķidrumu! Tāpēc pirms ziedošanas Tevi pacienās ar brokastīm. Neaizmirsti lietot daudz šķidruma arī pēc asins ziedošanas!
Kompensāciju pusdienām: Lai pēc asins ziedošanas procedūras varētu iestiprināties un atgūt spēkus, Tu saņemsi naudas kompensāciju pusdienām - 4,27 eiro.
No šī gada 1.jūlija plānojam uzsākt bezskaidras naudas norēķinus ar donoriem, kā ietvaros, kompensācija zaudētā asins un asins komponentu apjoma atjaunošanai tiks ieskaitīta donora bankas kontā. Lūgums laicīgi atvērt bankas kontu bezskaidras naudas saņemšanai.
Brīvdienas: Tev pienākas brīva diena saskaņā ar LR Darba likuma 74.pantā noteikto atlīdzību (ja darbiniekam ir noteikta laika alga - izmaksā noteikto darba samaksu, ja akorda alga – izmaksā vidējo izpeļņu), ja, "iepriekš par to paziņojot darba devējam, ārstniecības iestādē nodod asinis". "Darbiniekam, kurš ārstniecības iestādē nodod asinis, pēc katras šādas dienas piešķir atpūtas dienu, izmaksājot 74.panta trešajā daļā noteikto atlīdzību. Darbiniekam un darba devējam vienojoties, šo atpūtas dienu var piešķirt citā laikā."
Ja Tavs darba devējs izturas noraidoši un nepiešķir brīvdienu, Tev ir tiesības vērsties Valsts Darba inspekcijā, zvanot uz telefona numuru 67186522, 67186523.
Ja izrādīsies, ka veselības problēmu dēļ Tev nav atļauts nodot asinis, Tu vari saņemt apliecinošu izziņu, ka biji Valsts asinsdonoru centrā.
Tu vari būt donors, ja:
* esi 18 – 65 gadus jauns
* sver ne mazāk par 50 kg
* dienā pirms asins nodošanas neesi lietojis alkoholu
* esi paēdis, izgulējies, atpūties, jūties labi
* esi vesels un pēdējā laikā neesi slimojis
* pirms tam esi lietojis veselīgu uzturu un daudz šķidruma
* neesi nodevis asinis vismaz 9 nedēļas, un 12 mēnešu periodā to jau neesi darījis 4 reizes (attiecas uz sievietēm) vai 6 reizes (attiecas uz vīriešiem, pie kam pēc 6. reizes vīriešiem jāievēro 3 mēnešu pārtraukums)
Ziedojot asinis, nepieciešama Tava pase vai autovadītāja apliecība.
Dienā pirms asins vai komponentu nodošanas Tev jāievēro ēšanas ierobežojumi, lai Tava plazma nebūtu hiloza (trekna). Procedūras dienā obligātas vieglas brokastis.
Dienu pirms asins ziedošanas ieteicams ēst un dzert: Visas saknes, augļus, biezpienu, liesu sieru, biezputras, maizi, liesu gaļu un zivis, medu, sulas, kompotus, ķīseļus, tēju, kafiju, minerālūdeni.
Nav ieteicams ēst un dzert: Ceptu, piparotu, treknu (vistas, siļķes, lasi, desas, cīsiņus, sieru, speķi), olas, sēnes, kūkas, čipsus, saldējumu, riekstus, šokolādi, kakao, buljonu, jebkuru alkoholu (arī alu), medikamentus, tai skaitā aspirīnu.
Lūgums ievērot šos noteikumus, lai slimnieks saņemtu pilnvērtīgus donora asins komponentus.
Uz sarakstu
